DIALEKSIS.COM | Tanggerang - Libur panjang Idul Adha identik dengan konsumsi daging kurban yang meningkat. Namun bagi penderita kolesterol, hal ini harus diwaspadai agar asupan lemak tidak berlebihan. Ahli Gizi RSUD Kota Tangerang, Lia Efritanurika, mengingatkan untuk membatasi konsumsi daging selama libur nanti.

DIALEKSIS.COM | Gayahidup - Teh hitam memang terdengar asing bagi sebagian masyarakat, tetapi teh hitam memberikan banyak manfaat kesehatan. 

DIALEKSIS.COM | Gayahidup - Kadar kolesterol yang terlalu tinggi berdampak buruk untuk kesehatan. Tingginya kadar kolesterol akan menyebabkan penyempitan di pembuluh darah, sehingga aliran darah menuju dan dari jantung terganggu.

DIALEKSIS.COM | Gayahidup - Minuman herbal penurun kolesterol tinggi bisa dibuat di rumah. Pasalnya, selain terbukti ampuh dan efektif menurunkan kadar kolesterol dalam darah, minuman ini hanya membutuhkan lima bahan. 

DIALEKSIS.COM | Banda Aceh - Penyakit jantung merupakan penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit jantung atau kardiovaskular masih menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia yang mengakibatkan 18,7 juta kematian per tahun, menurut catatan Yayasan Jantung Indonesia.

DIALEKSIS.COM | Gayahidup - Rempah penurun kolesterol banyak ditemui di Indonesia. Selama ini rempah sering digunakan sebagai bumbu yang bikin masakan tambah sedap. Selain sebagai penyedap masakan, rempah ternyata ampuh menurunkan kolesterol jahat secara aman dan tanpua efek samping.Rempah memainkan peran integral dalam menjaga tubuh tetap bugar. 

Diana memaparkan bahwa kandungan gizi dalam 100 gram daging durian adalah energi sebesar 147 kalori, lemak 5,33 gram, protein 1,47 gram, karbohidrat 27 gram, dan kolesterol 0 miligram.