DIALEKSIS.COM | Banda Aceh - Dengan eksperimen dan survei, para ilmuwan berhasil meyakinkan kita bahwa ada ciri atau tanda orang berbahagia.

Dilansir dari Brightside, berikut 5 tanda bahwa Anda lebih bahagia dari yang Anda pikirkan.

1. Bangun lebih awal

Orang yang suka bangun pagi terbukti paling bahagia. Peneliti membandingkan orang yang suka bangun pagi dengan orang yang suka begadang dan menemukan bahwa yang terakhir kurang puas dengan hidup mereka dan memiliki lebih banyak penyakit mental.

Mereka yang bangun pagi umumnya memiliki komponen genetik yang menekan Depresi dan penyakit kronis.

2. Kamu punya saudara perempuan

Para saudara perempuan mendorong komunikasi yang lebih terbuka dalam keluarga, yang mengarah pada ekspresi emosi yang lebih baik. Alasan utamanya mungkin karena anak perempuan lebih mudah membicarakan emosi daripada anak laki-laki.

Selain itu, saudara perempuan meningkatkan keterampilan sosial Anda dan anak laki-laki berkomunikasi dengan anak perempuan lebih baik.

3. Anda bekerja sebagai penjual bunga atau tukang kebun

Menariknya, toko bunga dan tukang kebun adalah yang paling bahagia dari semua profesi. Bahkan pekerjaan bergengsi dan bergaji tinggi tidak memberikan jumlah kebahagiaan yang sama.

Misalnya, pekerja yang paling tidak bahagia adalah pekerja SDM dan IT, serta bankir.

4. Banyak makan buah dan sayur

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa partisipan yang meningkatkan asupan buah dan sayur dari 3-4 porsi menjadi 8 porsi per hari lebih bahagia dari sebelumnya. Jumlah kebahagiaan yang mereka dapatkan sama dengan menemukan pekerjaan baru.

5. Anda tinggal di Finlandia

Solusi Pembangunan Berkelanjutan PBB menulis laporan tahunan di mana kebahagiaan setiap negara dievaluasi. Di antara faktor yang paling penting adalah harapan hidup dan dukungan sosial. Menariknya, Finlandia dinobatkan sebagai negara paling bahagia, dan kepuasan hidup secara keseluruhan lebih tinggi di sana. [Liputan6]